2013-06-03 非常食 買い物 災害時用の食料を確認していたら、炭水化物の備蓄が少ないことに気づきました。 缶入りのパンや缶詰ごはん、水や熱湯でできるパスタやごはんなど、便利なものがたくさん販売されています。 4〜5年前にもらっていた、アルファ米というおこわが賞味期限間近なので、試食してみようと思います。