野菜+フルーツのスムージーが身体に良いと聞き、さっそく作ってみました。 繊維入りの状態ではちょっと飲みにくかったので、濾してジュースにしました。 レタスの緑が綺麗。美味しいです。 今日は冬至。 かぼちゃを食べようと思います。
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