健康維持のために青竹踏みを買いました。 普通のシンプルなのでは物足りないので、足つぼ刺激付のものにしました。 これが、かなり効きます。 わたしはほぼ毎晩、足裏のつぼを押しているのですが、それでも痛いです。
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